Dieta w łuszczycy

Łuszczyca - dość powszechna dolegliwość, charakteryzujący się uszkodzeniem skóry i błon śluzowych, pojawienie się łuszczycowatym blaszek (grudki czerwonawe lub różowawy kolor), złe samopoczucie, świąd, hyperemia skóry właściwej. Od rozwoju choroby nie jest wolny żaden człowiek, ani młody, ani stary.

Patologia wnosi w życie człowieka wiele dyskomfortu i nieprzyjemnych doznań. Poza tym, ludziom cierpiącym na choroby, konieczne jest stałe w okresach zaostrzenia) ukrywać problem pod ubraniem.

Łuszczyca - nieuleczalna choroba. Pacjentów przypisano podtrzymujące leczenie wspomagające rozwiązywanie nieprzyjemnej objawów i zapobiegania nawrotom. Wraz z leczenia terapii i fizjoterapii oddechowej, pacjentom zaleca się stosować suplement diety.

Ważne jest, aby zrozumieć, że terapia patologii nie jest możliwa bez korekty diety.

Dieta w łuszczycy przyczynia się do zmniejszenia intensywności objawów, a także wydłużenie okresów remisji. Suplement diety łatwo stosować w warunkach domowych.

Podstawy zasilania

Kompleks leczniczy środków daje pozytywny efekt w walce z patologią. Dieta w tej chorobie jest niezbędnym punktem w tym kompleksie. Z zachowaniem zasady żywienia, a także eliminując spożycie niedozwolonych produktów, uda się zapomnieć o nieprzyjemnych aspektach patologii. Dieta jest skuteczna w każdej postaci choroby (подошвенном, owłosionej skóry głowy). Stosując leczniczego żywienia, rezultat jest widoczny już po tygodniu.

Podstawy zasilania

Rozróżnia się wiele diet, które pomagają w zapobieganiu ostrej patologii. Diety mają pewne różnice, jednak podstawy mają takie same.

  1. Dieta w łuszczycy musi być hipoalergiczny.
  2. Zaleca się unikać spożywania napojów alkoholowych i palenia.
  3. Clinical nutrition zakłada zmniejszenie spożycia soli.
  4. Od zażyciu produktów z zawartością konserwantów, stabilizatorów, barwników i innych syntetyzowane dodatków, należy zrezygnować.
  5. Dietę należy wzbogacić się pokarmem roślinnym.
  6. Dietetyczne menu zakłada odstąpienie od szybkich białek (słodkiego, pieczenia).
  7. Dietę należy wzbogacić zboża (ryż, płatki owsiane, kasza) i plantacje sałatki.
  8. Posiłki należy spożywać małymi porcjami, co najmniej pięć razy dziennie.
  9. Zaleca się wprowadzenie do diety odtłuszczona кисломолочной produktów.
  10. Podczas stosowania diet trzeba pilnować prawidłowości opróżniania jelit. Jeśli jest pojawienie się zaparć w diecie należy wpisać włókien roślinnych i olejów roślinnych.
  11. Także trzeba więcej się ruszać i spożywać odpowiednią ilość płynów (co najmniej dwóch litrów).

Zalety diety

Dieta jest nieodłącznym elementem terapii patologii.

Zalety diety

Do jej głównych zalet należą:

  • poprawa stanu skóry;
  • utrata zbędnych kilogramów;
  • poprawa funkcjonowania przewodu POKARMOWEGO;
  • normalizacja krzesła.

Ważne jest, aby zrozumieć, że przestrzeganie diety w łuszczycy musi być stała. Tylko tak można zapobiec nawrotom choroby.

Przeciwwskazane dieta dla osób z obecnością patologii ośrodkowego układu NERWOWEGO i CCC. Wynika to z wyłączeniem z diety substancji, które mają bezpośredni wpływ na układ naczyniowy. W razie potrzeby neutralizacji ostrego ataku patologii za pomocą zasilania, menu dostosowane z obowiązkowym uwzględnieniem indywidualnych cech organizmu.

U każdej diety w łuszczycy ma swoje własne cechy. Jakie produkty i potrawy można spożywać ludziom z tą chorobą, a z których należy zrezygnować można dowiedzieć się u lekarza.

Jak wynika z tabeli dozwolonych i zabronionych produktów, osób z łuszczycą zaleca się zrezygnować z produktów zawierających skrobię, w szczególności ziemniaków, owoców cytrusowych, truskawek, orzechów. Nie zaleca się również spożywanie bananów, melonów, kukurydzy, suszonych śliwek, grzybów, soczewicy.

Przypisać leczniczą dietę może tylko wykwalifikowany specjalista. Nie warto samodzielnie komponować dietę lub prosić o rady u znajomych lub polegać na opinie na tę lub inną dietę na forach w internecie. Wyjaśnić dietę, dowiedz się przepisy można u lekarza.

Leczenie łuszczycy dietą: lista zakazanych i dozwolonych produktów do spożycia

Ludzie z tą chorobą, wszystkich bez wyjątku, zaleca się przestrzeganie leczniczej diety, pomaga w normalizacji funkcjonowania organizmu, poprawy przemiany materii, a także zapobiegania występowania nawrotów. Leczenie łuszczycy diety jest to, aby wyeliminować spożyciu określonych produktów i ich wymiany przydatnych produktów.

Zabronione produkty

Przy tej chorobie radzą, aby wykluczyć spożywanie następujących produktów:

  • Przypraw. W łuszczycy są szkodliwe przyprawy i produkty, które je zawierają. Zwiększona zawartość olejków eterycznych i substancji aromatycznych ma toksyczny wpływ na organizm ludzki. Substancje te wywołują podrażnienie i wygląd intensywnego świądu skóry, a to oznacza, że nasilenie patologii.
  • Orzechów. Jedzenie dowolnych orzechów patologia jest zabronione. Orzeszki ziemne jest jednym z najbardziej uczulających produktów. Ludzie z tą chorobą warto unikać spożywania, jak samych orzechów, jak i w postaci suplementów. Zabronione jest także spożywanie masła orzechowego.
  • Skórki owoców cytrusowych. W niej w dużym stężeniu zawierają olejki eteryczne, toksyczne dla ludzi z łuszczycą.
  • Tłustych gatunków mięsa. W nich zawiera arachidonic kwas. Jest to substancja, jest jednym z czynników uruchomienia zapalenia i pojawienia się na skórze łuszczycowatym blaszek.
  • Napojów alkoholowych. Zabrania się spożywania wszelkich napojów alkoholowych, jednak najbardziej rygorystyczne ograniczenia jeśli chodzi o napoje z winogron. Podczas fermentacji obchodzony jest edukacja aromatycznych substancji, które wywołują rozwój reakcji alergicznej skóry. Negatywny wpływ alkoholu na wątrobę prowadzi do zakłóceń w jej funkcjonowaniu. Organ nie może w pełni oczyścić organizm, a to oznacza, że w nim będą gromadzić się toksyny, toksyny i inne szkodliwe substancje, które często prowadzą do nawrotu łuszczycy. Alkohol, nawet w minimalnym stężeniu powoduje zaburzenia wchłaniania cennych składników odżywczych, on zadaje cios system odpornościowy.

Spożywcze ograniczenia nie są wspólne. Organizm każdego człowieka jest inny i inaczej reaguje na różne produkty. Lekarze nie zalecają rezygnować z wszystkiego. Zanim przypisać dietę, specjaliści przeprowadzają indywidualne testowanie produktów.

Polecane produkty

Leczenie łuszczycy diety jest bardzo ważne. Spożywanie odpowiednich produktów pomoże w poprawie samopoczucia i zapobiegania nawrotom choroby. Zaleca się spożywanie warzyw i owoców (kiwi, fasola, morele, ananasy, marchwi, jagód, ziół, kapusty), chudego mięsa i ryb, kasz, niskotłuszczowe кисломолочной i produktów mlecznych.

Przy leczeniu łuszczycy, a także w celu zapobiegania nawrotom trzeba zabezpieczać organizm w witaminy i minerały.

Ludzie z tą patologią zaleca się wprowadzenie do diety produkty bogate w:

  • Kwasu askorbinowego. Substancja ta przyczynia się do wzmocnienia układu odpornościowego. Źródłami witaminy c są papryka, kiwi, dzika róża.
  • Witaminę E. substancja w dużej koncentracji zawarte w nasionach słonecznika. Ludziom z chorobą, należy codziennie spożywać trochę nasion. Witamina przyczynia się do poprawy stanu skóry właściwej, a także minimalizacji objawów łuszczycy i wzmocnienie układu NERWOWEGO.
  • Witaminy C. Niedobór tej substancji jest obarczona zaburzeniami przemiany materii, że najbardziej niekorzystny sposób wpływa na stan skóry właściwej. Ludziom z patologią trzeba prowadzić do diety kaszę gryczaną.
  • Cynkiem. W leczeniu łuszczycy dietą dużą rolę do odegrania produktów zawierających cynk. Od tego minerału zależy metabolizm białek, niezbędny do gojenia się ran. W dużym stężeniu cynku zawiera w sezamu, dyni i owoce morza.
  • W wapń. Minerał ten pomaga odczulanie organizmu, regeneracji skóry właściwej i przyspieszenie gojenia łuszczycowatym elementów. Zaleca się wprowadzenie do diety ryazhenki, jogurtu i twarogu.

Dla osób cierpiących na patologii, zaleca się również stosować imbir. Przyczynia się do oczyszczenia organizmu z substancji toksycznych, a także rozwiązywanie objawów patologii. W ginger zawiera znaczne ilości witamin A, C, kwasu askorbinowego i mikroelementów. Oprócz tego, jest bogaty, imbir i aminokwasy. Eksperci radzą spożywać jako dodatek do pierwszym i drugim potraw.

Tylko przestrzegając wszystkich zaleceń lekarza dotyczących leczenia łuszczycy dietą można osiągnąć maksymalny efekt terapeutyczny. Ponadto, prawidłowe odżywianie przyczyni się do poprawy funkcjonowania wszystkich narządów i układów, a także odchudzanie.